敏感性皮肤的护理方法

美容护肤

敏感性皮肤的护理方法

化妆品是导致皮肤过敏的原因之一,有些过敏患者一旦过敏后就会停用化妆品。实际上,恰当地使用化妆品并做必要的皮肤护理,可以增强皮肤对敏感源的抵抗力。

一、温和洗脸

适度清洁是敏感肌肤的保养重点,因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要清洁过度,否则皮脂层被破坏,皮肤会变得更加容易过敏。

首先,要选择正确的洗脸产品。要选择不含皂基成分,质地温和的洁面乳,最好是天然成分。同时,产品中不能含有去角质的成分,也不能用能使皮肤发热的洗面乳。另外,不要用卸妆油,敏感肌肤不喜欢油腻感,卸妆最好用乳液状的卸妆品。

其次,要用正确的洗脸方法。先要将脸打湿,把洗面乳搓起泡沫后,再开始洗。用毛巾轻按干,不能来回猛搓。皮肤敏感期间,最好换条新毛巾。

最后,掌握正确的洗脸时间也是非常重要的。早晨,用清水洗脸;晚上,用“乳状”卸妆品卸妆,再用洁面乳洗脸。一天洗脸的次数不要超过两次。

二、爽肤调节

化妆水有调整肌肤酸碱度的作用,并给肌肤以清凉舒适的镇静、整理肌肤纹路的效果。

对于敏感性肌肤而言,选择正确的化妆水是非常重要的。一定要有镇静、保湿的功效,洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分都有镇静舒缓的抗敏效果。还有不含酒精和酸类成分。

正确使用化妆水也是爽肤的关键。不要用棉花状化妆棉,棉絮会让敏感肌肤不舒服,最好选用无纺布化妆棉或直接用干净的手涂抹。

正确的涂抹方式能让我们脆弱的肌肤得到更好的保护。“拍打式”不适合敏感肌肤,最好用涂满化妆水的双手,由内向外温柔按压。

三、补水保湿

补水保湿是敏感肌肤的另一个保养重点。多补水,提高肌肤饱水度,并适时适度保湿,敏感现象就会减少,肌肤的抵抗力也会增加。

抗敏感乳液含水量较高,比乳霜更能安抚敏感肌肤,帮助肌肤调整湿度,增加抵抗力。

选择补水保湿产品时要选敏感肌肤专用品。标有“gentle”、“mild”、“sensitive”等的产品是专为敏感肌肤设计的,性质温和,具舒缓作用,含草本或海洋等天然萃取成分,可放心使用。

敏感肌肤专用保湿品的涂抹方式也有所不同,应用“轻弹”的方式。把乳液稍微抹开,用手指轻弹在脸上,不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。在冬天或温度比较低时,乳液会显得比较浓稠,要先用手掌温一下再使用。

四、防护隔离

要时刻注意减少紫外线照射,一年四季都应涂抹防晒霜或隔离霜。没做好防晒,会造成紫外线物理敏感,尤其已经发炎的敏感肌肤,更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣,那么防晒就像是皮肤的外衣,只要出门就一定要穿。

因为敏感性肌肤有其特殊性,在选防晒品时,就不能一味地追求SPF和PA系数。

应选择含有抗过敏成分的敏感肌肤专用的防晒品,质地越清爽越好。低过敏性以及质地清爽是选择的重点。

在涂抹防晒霜时,也不是大面积均匀涂抹就可以的。在脸上突起的部位要多涂一层,先薄薄涂一层均匀按压,给较高部位,如鼻子、颧骨等再加涂一层。如果常常外出,就要在下午外出前再涂一次,涂前先用面巾纸吸掉脸上的油分和脏污。

小贴士:

过敏症状明显时先把面膜放在电冰箱里冰一下再敷,能舒缓发炎症状,降低不适现象。面膜的密闭保湿效果,绝对是其他保养品望尘莫及的,最好一周使用两次来增加皮肤的水分,也可舒缓不适现象。

在有空调的的办公室皮肤会干痒难受,建议在抽屉里放一瓶抗敏喷雾,皮肤不舒服时,可随时用喷雾镇定舒适一下。

但是,对待的喷雾的态度要正确。不能过度依赖,喷雾只可用于临时舒缓,不能因喷了舒服,就频繁的使用。水珠蒸发时,会带走皮肤的水分,所以喷完喷雾,应立即用面巾纸印干。